Tác dụng bất ngờ khi dùng rau ngót chữa bệnh

Rau ngót đã quá quen thuộc đối với những bữa cơm hàng ngày của người Việt. Không chỉ có tính mát giúp thanh nhiệt và giải độc cơ thể, loại rau này còn được biết đến với tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Cùng tìm hiểu về các tác dụng khi sử dụng rau […]

Rau ngót đã quá quen thuộc đối với những bữa cơm hàng ngày của người Việt. Không chỉ có tính mát giúp thanh nhiệt và giải độc cơ thể, loại rau này còn được biết đến với tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Cùng tìm hiểu về các tác dụng khi sử dụng rau ngót dưới đây.

7 tác dụng của cây rau ngót sống

  1. Thanh nhiệt, giải độc cơ thể

Trong Đông y, rau ngót có tính mát, vị ngọt, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, hạ sốt, tăng tiết nước bọt,… rất hiệu quả. Để giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc hay hạ sốt bạn chỉ cần uống 200ml nước rau ngót sống mỗi ngày hoặc dùng rau ngót nấu canh ăn thường xuyên để ăn.

rau-ngot

  1. Hạ huyết áp

Trong rau ngót có chứa chất papaverin, chất này có tác dụng làm giãn mạch, chống co thắt cơ trơn. Vì vậy có thể giảm huyết áp hữu hiệu. Bài thuốc này có thể áp dụng cho cả người bị mỡ máu (xơ vữa động mạch), tai biến mạch máu não do tắc nghẽn mạch.

  1. Hỗ trợ điều trị đái tháo đường

Bệnh nhân tiểu đường chỉ được ăn ít cơm để glucose trong máu không tăng nhiều sau bữa ăn. Rau ngót có insulin giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường của cơ thể. Mặt khác, khả năng sinh nhiệt của insulin chỉ bằng 1/9 chất béo.

  1. Táo bón, đổ mồ hôi trộm ở trẻ

Lấy 30g rau ngót, 30g bầu đất, 1 quả bầu dục lợn rồi nấu canh cho trẻ ăn. Đây không chỉ là món canh ngon, bổ dưỡng lại có tác dụng chữa bệnh, mà nó còn là vị thuốc kích thích ăn uống với những trẻ biếng ăn. Đặc biệt, canh rau ngót nấu với thịt lợn nạc hoặc giò không chỉ tốt cho trẻ em mà còn rất tốt cho cả người lớn bởi nó là một vị thuốc bổ, tăng cường sức khoẻ với người mới ốm dậy, người già yếu hoặc phụ nữ mới sinh.

  1. Giúp giảm cân

Nước ép rau ngót là một cách sử dụng rau ngót để giảm cân khá tốt, đặc biệt là giảm béo bụng. Mỗi ngày uống khoảng 200ml nước ép rau ngót giúp bạn giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, với phụ nữ sau sinh không nên uống loại nước ép này vì rau ngót có tính hàn, dễ gây hại cho sức khỏe. Sau sinh khoảng 2-3 tháng, sản phụ mới được uống.

  1. Trị đái dầm ở trẻ em

Bạn dùng 40g rau ngót tươi rửa sạch, giã nát, sau đó cho một nước đun sôi để nguội vào rau ngót đã giã, khuấy đều, để lắng rồi gạn lấy nước uống. Phần nước gạn được chia làm hai lần để uống, mỗi lần uống cách nhau 10 phút.

  1. Trị nám da

Trong rau ngót có chứa vitamin A, C rất cao, nuôi dưỡng và chăm sóc da hiệu quả, đồng thời có khả năng đẩy lùi sắc tố sậm màu khiến cho da mịn màng, trắng sáng hơn. Để đẩy lùi nám da, bạn chỉ cần xay lá rau ngót để lấy nước uống, sử dụng thức uống này hàng ngày.

Một cách khác đó là xay rau ngót sau đó trộn thêm một ít đường được một hỗn hợp có màu nâu xám, bôi hỗn hợp này lên mặt để khoảng 20 – 30 phút sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh. Nếu áp dụng phương pháp này thường xuyên sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho bạn.

Hãy Like, Share, Comment bài viết Tác dụng bất ngờ khi dùng rau ngót chữa bệnh để chia sẻ cho bạn bè, người thân nhé!

Bình luận

Tin cùng chuyên mục